[...] jest inny, często widząc naprawdę wielkie bydle okazuje się że pies jest całkowicie spokojny, kiedyś natomiast nie zwróciłem uwagi na małego powiedziałbym pieska do czasu jak mi się w łydkę w gryzł ni z tego ni z owego. Psy pasterskie to inna sprawa, z jednej strony stosunkowo dobrze wytresowane, zazwyczaj spokojne, z drugiej zaś niesamowicie [...]
Ogolnie uwielbiam ten sport i jak widze kolesi co se siedza za oknem na przystanku w wala browary to wiem ze dobrze wybralem! Ale najlepsze sa komenty ludzi nieznajacych sie w temacie! Zalozmy wiedza ze wpiepszam suple choc i kiedys mietka tez sie zdazylo i mi qrwa taki gada ze to jest wspomagane itd i ze to ze mnie zejdzie i zeby cwiczyc na sucho [...]
tomek 82 Mam to samo, lecze sie sam. juz bedzie 4ty miesiac i syfy wyskakuja ale z tego co obserwuje to tylko te co byly pod skora gleboko (tez tak miales?). Ze np. kolo ust jak "uwypukle" skore jezykiem to widac miejsca jakby "przyszlych pryszczy". I wlasnie jest ich coraz mniej bo kiedys to te wszystkie kremy tylko maskowaly [...]
[...] zaczyna raczkować Oj tam, oj tam %-) Kiedyś się nauczę poprawie tego HP }:-( 1. W mp- NA-DGA-RSTKI.. Odbierasz sobie dużo kilogramów. Przedramiona powinny być pod sztangą- jak masz tag wygięte nadgarstki, to zwróć uwagę gdzie lecą przedramiona i wyobraź sobie jak wektor siły leci. Do treningu pleców dorzucasz ćwiczenie sandowa i nawijanie [...]
jak ja nie znosze pilatesu, bylam dwa razy i mnie dobijaly tam tzw setki- czytaj spiecia brzucha... jakos nie czulam sie po tych zajeciach zrelaksowana, za to lubilam joge ale ni choooya moge znalezc jakiejs rano przed praca, mimo ze zaczynam o 10, a kiedys jak nie mialam multisporta to w ciort tego bylo
Ja na fitness nawet nigdy nie zawitalam bo nie jestem w stanie prostego układu powtórzyć zwłaszcza jak instruktorka jest do mnie przodem :-D Za to chodziłam kiedyś na ćwiczenia z piłkami i nagle w czasie rozgrzewki laska jakies podrygi do muzyki zaczęła uskuteczniać, tak się spiełam, że myslałam że się rozpłaczę, jak ona mogła! Miało nie być [...]
[...] Sprawdzałem coś kiedyś o tych ofiarach szympansów, i wygląda na to, że nie potrzebują żadnych przełożeń i dźwigni a'la BJJ, mogą niszczyć ludziom stawy ciągnąć na chama. I w dodatku małe poyebki są prawie jak ludzie, jak się wkurzą, to bezbłędnie i okrutnie celują właśnie w palce, jajca i oczy
Strecho ale Vitor nie jest i nie będzie championem :-D Będzie,Będzie:-)) Tak samo jak Hunt naj**ał JDS :-D i Andy Weidmana :-D Lindland nie obalił to Weidman tym bardziej%-) a tak poważnie, Couture kiedys stwierdził że Nigdy nie walczył z tak SILNYM fizycznie zawodnikiem jak Vito(a walczył nawet z Brockiem),Vitek bedzie Na Pewno na ostrej [...]
Trochę short-notice bym powiedział%-) A jakby nie patrzeć dobrze bardzo się prezentował, z Trinaldo w sumie większy wp****** zbierał jakiś czas. Ciekawe kogo dostanie Omielańczuk w następnej walce Nie takie short-notice, miesiąc czasu był, wiem, że to mniej niż normalnie ale jednak jest trochę czasu, co innego tydzień przed czy tak jak kiedyś [...]
ja od jakiegos czasu stosuje Dark Mattera po trenie juz 2 pucha , kiedys jak w uk jeszce robilem to tez sobie kupilem i pozostalo w pamieci.. jak dla mnie mega srodek post workout. ma w sobie wszystk oco potrzeba po trenie i jest jak kisiel taki mmmm
kiedys zrobilem 6x180 dupa do samej ziemi.zawsze siadalem do oporu.teraz tez z tym ze teraz z polowa tego ciezaru z rekordu jak sie uda pocisnac bez bolu to ciesze sie jak dziecko.na klatke tez pompowalem 150 po 10 razy.teraz maks 100 zakladam i to wasko.typowo na klate wole hantle.czlowiek z wiekiem madrzeje.starosc nie rados.
O no własnie moze w funtach. Wiele razy jak oglądam gazety kulturystyczne to denerwuje mnie jak ci kulturysci z USA robią np biceps ciezarem 30 kg i krzyczą i robią miny jakby ze 100 kg podnosili wiec moze wyniki Kovacsa robią na nich wrażenie bo to mięczaki, polaki to narody które musiały kiedyś w mrozie żyć i surowe mięso jeść a oni tak [...]
1. Dlaczego błąd ? dietę posiadam a tą odżywkę stosuje jako taki wspomagacz bo zawsze moje treningi po ciężkim dniu w pracy były bez "mocy" a z tym hood bloodem to góry przenosić można. Siła idzie mi ładnie z trening na trening dokładam wiec źle ?? 2.No ale ogólnie dobrze się czuję - serce mi bije podczas treningu ale zaraz po uspokaja się i nie [...]
poza tym większośc kobiet leci na umięśnione męskie pośladki. święta prawda! a tak a propo tematu, to młodzi ludzie chłoną wszystko jak gąbka. Wystarczy spojrzeć na sylwetkę promowaną dzisiaj przez media, internet. tragedia. sama kiedyś wpadłam w takie błędne koło, jak w wieku 14 lat chciałam wyglądać jak 26-latka i ubzdurałam sobie, że mam [...]
[...] chyba bardziej zabolało ze za placami i tonem przesmiewczym... Hasa no przykre to jest na pewno :-( Mi szwagierka kiedyś powiedziała cytuję że "widziała taką grubą babę jak ja i była brzydko ubrana i balerony jej wystawały spod bluzki." Teraz bezskutecznie próbuję poprawić swoją figure żeby jej udowodnic że nie jestem taka gruba . Chyba [...]
[...] Chyba ,że ktoś wszedł na bombę albo wpadnie w anoreksję -wtedy rzeczywiście się pokażą bez trenowania :) Ale takie rzeczy nie u nas . Tu robimy wszystko naturalnie,tak jak kiedyś się to osiągało -przede wszystkim determinacja i ciężkimi objętościowymi treningami. Stąd,te trzy elementu powinny być obowiązkowo,bo inaczej cała krata na lato [...]
[...] /SFD/2019/3/29/558a591cb770489db9a96e045d7e2864.jpg /SFD/2019/3/29/cdfd3ee39e2a40098517fd190a0b471d.jpg W czasie II wojny światowej toczyły się tu bardzo ciężkie walki,bo jak widać Ren jest bardzo poteżną rzeką i militarnie sprawiał ogromny problem. Do tego Niemcy powysadzali wiekszość mostów,niedaleko Linz zostały filary. O tym moście właśnie [...]
No ale Bentley sie placi za nazwe polowe tak samo jak inne marki, to norma. To co ucza i to jaka jest praktyka - to 90% przydkow sie nie pokrywa, szczegolnie w tym sporcie, ktory jest mimo wszystko skomplikowany bo kazdy ma inny organizm. Lecz jesli chodzi o wplyw lekow androgenych, anabolicznych na te "owe" receptory to sie potwierdza, bo byly [...]
[...] mózgu nie ma różnicy czy coś dzieje się naprawdę czy tylko sobie wyobrażasz. Dajmy taką sytuację dla zilustrowania: Idziesz ulicą w nocy, a za rogiem czai się cień wygląjący jak człowiek z bejzbolem. Co się dzieje? Adrenalina zaczyna sie wydzielać, krew napływa do dużych mięśni itd. Przechodzisz dalej i co się okazuje? Całe napięcie opada. Innym [...]
Walka wręcz z psem - ale dla fachowców!
